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스트레스란 라틴어의 "Stringer"에서 유래되었으며 이는 ‘팽팽히 죄다’라는 의미로 오늘날 스트레스가 지니는 의미는 물체나 인간에게 작용하는 힘, 압력, 강한 영향력 또는 어떤 체계에 작용하는 외적인 힘으로 개념화되고 있으며 이러한 외적 힘에 의해 야기되는 내적 체계상태의 변화를 긴장(Strain)으로 정의되고 있습니다.
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